Türkiye genelinde etkili olan aşırı sıcak hava dalgası, yalnızca günlük yaşamı değil, sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nün “mevsim normallerinin 6-12 derece üzerine çıkacak” açıklamasının ardından uzmanlardan özellikle kalp hastalarına önemli uyarılar geldi.
Uzmanlara göre bu ani sıcaklık artışı, özellikle kalp kapak hastalıkları olan bireylerde ciddi sonuçlara yol açabiliyor. Uzmanlar, yaz aylarında artan nem ve sıcaklığın, kalp hastalarının mevcut durumlarını ağırlaştırabileceğini söyledi.
Uzmanlar sıcak havalarda nefes darlığı, çarpıntı ve göğüs ağrısı gibi şikâyetlerin sıklaştığını, bunun da kalple ilgili önemli bir uyarı olabileceğini ifade etti. "Bu belirtileri hafife almayın, mutlaka bir uzmana başvurun" dedi. Köksal’a göre sıcaklıkla birlikte gelen sıvı kaybı, vücuttaki mineral dengesini bozarak kalp ritmini etkileyebilir.
İdrar söktürücü ya da tansiyon düşürücü ilaç kullanan bireylerin daha dikkatli olması gerektiğini belirten uzmanlar, "Bu ilaçların etkisi sıcak havalarda artabilir. Hastalar doktorlarıyla görüşerek ilaç dozlarını gözden geçirmeli" diyerek tedavi süreçlerinin kişiye özel yeniden planlanabileceğini vurguladı.
Kalp hastaları için sıcak hava dönemlerinde alınabilecek önlemleri de sıralayan uzmanlar bazı temel noktaların altını çizdi. Günde en az 1,5-2 litre su tüketilmesi gerektiğini, Akdeniz tipi hafif beslenmenin tercih edilmesini ve günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkılmamasını önerdi. Ayrıca serin alanlarda bulunmanın ve dışarı çıkılması gerekiyorsa şapka ile güneş gözlüğü kullanılmasının önemli olduğunu dile getirdi.
“Efor sarf etmekten kaçının” uyarısını da yapan uzmanlar, sıcak havanın kalp üzerinde oluşturduğu baskıya karşı hazırlıklı olunması gerektiğini belirtti.
