Eskişehir’de faaliyet gösteren Masfit Spor Kulübü, kickboks antrenmanlarına ara vermeden devam ediyor. Kulüpteki antrenmanlarda minik sporcular hem teknik becerilerini geliştiriyor hem de enerjilerini kontrollü bir şekilde yönlendiriyor. Çocukların bu yaşta spora başlaması, onların fiziksel gelişimlerinin yanı sıra zihinsel olarak da daha güçlü olmalarına katkı sağlıyor.
Kickboks eğitimlerinin başındaki isim Mehmet Ömürlü. Masfit Spor Kulübü’nde antrenörlük yapan Ömürlü, her yaş grubuna uygun bir sistemle çalıştıklarını belirtti. Kickboksun yalnızca bir savunma sporu değil, aynı zamanda sağlıklı yaşam için etkili bir yöntem olduğunu vurgulayan Ömürlü, pandemi döneminde yaşanan hareketsizliğin ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarının etkilerinin hâlâ devam ettiğine dikkat çekti.
Uzmanlar tarafından da sıkça dile getirilen hareketsiz yaşam tarzı, özellikle masa başı çalışan bireylerde birçok sağlık sorununa neden oluyor. Kalp rahatsızlıkları, kemik erimesi ve damar tıkanıklığı gibi ciddi hastalıkların temelinde hareketsizlik ve kötü beslenme yer alıyor. Ömürlü, bu zinciri kırmak için sporun özellikle de kickboksun büyük bir fırsat olduğunu söylüyor.
Kickboks, kasları güçlendirmenin yanı sıra fazla kiloların verilmesini sağlıyor ve kemik sağlığını koruyor. Masfit Spor Kulübü’nde verilen eğitimlerle birlikte çocuklar bu bilinci küçük yaşlarda kazanıyor. Onlar spora başlarken, anne babalar da yalnızca izleyici kalmıyor. Zamanla onlar da antrenmanlara dahil olarak kickboksun faydalarını bizzat yaşamaya başlıyor.
Eskişehir’de yediden yetmişe kickboksa ilgi giderek artarken, Masfit Spor Kulübü hem sağlıklı yaşam hem de aktif bir hayat için kentte dikkat çeken adreslerden biri hâline gelmiş durumda. Spor salonunda ter döken çocuklar kadar onların izinden giden ebeveynler de kickboksun hayatlarını nasıl değiştirdiğini deneyimlemeye başlamış durumda.