Modern yaşamla birlikte artan stres ve kaygı, rahatlamaya yönelik farklı yöntemleri de gündeme getiriyor. Kanal 26’dan Berna Kurnaz’a röportaj veren Herbalist Rıza Yaşar, refleks ve tetik nokta masajlarının klasik masajdan farklı olduğunu belirterek uygulamanın doğru kişiler tarafından yapılması gerektiğini söyledi.
Refleks ve tetik nokta masajlarının belirli bölgelere yapılan basılarla uygulandığını anlatan Rıza Yaşar, “Modern dünya düzeninde artık insanlar stresle başa çıkmakta zorlanabiliyor. Kaygı durumu giderek artmış durumda. İşte bu noktada refleks ve tetik nokta masajları ciddi anlamda insanın yaşam kalitesini artırabiliyor” dedi. Rıza Yaşar, uygulamanın yalnızca stres ve kaygı için düşünülmemesi gerektiğini, kişinin kendisini iyi hissetme sürecine katkı sağlamayı amaçladığını ifade etti.
Sosyal medyada sert basıların uygulandığı görüntülere de değinen Rıza Yaşar, işlemin ağrılı olmaması gerektiğini vurguladı. Rıza Yaşar, “Her insana aynı şiddette bası uygulanamaz. Her insana aynı şiddette dokunamazsınız. Ağrı kişinin eşiğiyle bağlantılı olarak ilerlemeli. Burada yapan uzmanın bilgisi ve becerisi çok önemli. Uzman, gelen kişinin durumuna göre onunla iletişim kurarak doğru noktalara doğru basıyı oluşturabilmeli” ifadelerini kullandı.
“Belli bir zararı var mıdır?” sorusuna da yanıt veren Rıza Yaşar, yanlış uygulamaların sorun oluşturabileceğini söyledi. Rıza Yaşar, “Doğru ellerde değilse, doğru kişilerde değilse, işin uzmanı değilse zararı olabilir. Şiddetli bir bası bambaşka bir sorunu da beraberinde getirebilir. Kaslara zarar verebilirsiniz, tendonlara zarar verebilirsiniz. Masaj deyip geçmemek gerekiyor” diye konuştu.
Hamile kadınların ve kalp-damar sorunu bulunan kişilerin bu uygulamalardan kaçınması gerektiğini belirten Rıza Yaşar, açık yara, enfeksiyon veya ayakta ciddi bir sorun bulunması halinde doktora ve sağlık kuruluşlarına başvurulması gerektiğini söyledi.
Rıza Yaşar, yöntemin tıbbi tedavinin yerine geçmediğini özellikle belirterek, “Refleks ve tetik nokta masajları hastaneye alternatif sunmuyor. Doktorlara alternatif sunmuyor. Sadece insanın genel yaşam kalitesini yükseltmek için bir yöntem, yöntemlerden bir tanesi” dedi.
Röportaj sırasında uygulamayı deneyen bir danışan da hissettiği rahatlamayı anlatarak, “Hocam şu anda ayak altımız üzerinden sinir uçlarımıza dokunuyor ve bedenimde ciddi bir rahatlama hissetmeye başladım. Ayağımın altından bu şekilde rahatlayacağımı düşünmezdim” ifadelerini kullandı.
refleksoloji, refleksoloji masajı, tetik nokta masajı, ayak masajı, refleksoloji faydaları, refleksoloji zararları, stres ve kaygı
